লাইফস্টাইল

ঋতু বদলে সর্দি-জ্বর : শরীরের সুস্থতায় কী খাবেন?

জীবনযাপন ডেস্ক ঋতু পরির্বতনের সাথে সাথে নানা রোগব্যাধি ছড়িয়ে পড়ার আশঙ্কা সবচেয়ে বেশি থাকে। বিশেষ করে দিনে গরম আর রাতে…

6 days ago

মরণঝুঁকি এড়াতে মেনে চলুন ৫ নিয়ম

জীবনযাপন ডেস্ক চিকিৎসকদের কপালে চিন্তার ভাঁজ ফেলে সাম্প্রতিক পরিসংখ্যান বলছে, ৫০ বছরের কম বয়সী যুবক-যুবতীদের মধ্যে স্ট্রোকের হার আশঙ্কাজনকভাবে বাড়ছে।…

6 days ago

কিভাবে বুঝবেন আপনার আত্মসম্মানবোধ কম?

জীবনযাপন ডেস্ক নিজের স্বভাবের মধ্যে কিছু বিষয় লক্ষ্য করলে বুঝতে পারবেন, আপনার আসলে আত্মসম্মানবোধ কম। চলুন জেনে মিলিয়ে নেওয়া যাক-…

6 days ago

বয়স বলবে কতটা সময় ঘুম প্রয়োজন?

জীবনযাপন ডেস্ক আপনার বয়স বলে দিবে আপনার কতটুকু সময় ঘুম প্রয়োজন। শৈশবে মস্তিষ্কের বিকাশ থেকে শুরু করে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় স্মৃতিশক্তি…

6 days ago

বুকে জ্বালাপোড়ায় সমাধান ? জেনে নিন প্রতিকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক বুকে জ্বালাপোড়ার সমস্যা এখন খুব পরিচিত। এর পেছনে নানা কারণ দায়ী থাকতে পারে। সবচেয়ে বড় কারণ হতে পারে…

2 weeks ago

মাছ না মুরগি: ওজন কমানোর জন্য কোনটি ভালো?

পুষ্টিবিদদের মতে, যারা ওজন কমাতে চান তাদের নিয়মিত ব্যায়ামের পাশাপাশি ভালো প্রোটিনযুক্ত খাবার খাওয়া উচিত। তাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় খুব কম…

8 months ago

মূত্রাশয় ক্যান্সার নিরাময় করতে পারে এমন চিকিৎসা

প্রাথমিকভাবে, মূত্রাশয় ক্যান্সারের জন্য অস্ত্রোপচার হল সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য চিকিৎসা। তবে, দীর্ঘদিন ধরে আক্রান্ত রোগীদের জন্য কেমোথেরাপি এবং রেডিওথেরাপি প্রয়োজন। প্রাথমিক…

8 months ago

আপনার কি দ্রুত বয়স হচ্ছে, বুড়িয়ে যাচ্ছেন?

চল্লিশের কোঠায় পৌঁছানোর আগেই অনেকের বার্ধক্যের লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে। নিস্তেজ, নিস্তেজ ত্বক আপনাকে বৃদ্ধ বোধ করায়। কিন্তু একটি…

9 months ago

ইশা আম্বানির ১৫০ মিলিয়ন ডলারের গয়না!

মে মাসের প্রথম সোমবার, বিশ্বের সেরা তারকারা আমেরিকার নিউ ইয়র্কের মেট্রোপলিটন মিউজিয়াম অফ আর্টে জড়ো হয়েছিলেন। এই বছরের মেট গালার…

9 months ago

লিচু আইসড টি রেসিপি

  উপকরণ ১ কাপ লিচুর টুকরো, ১ কাপ লিচুর রস, ২টি টি ব্যাগ, ৩ কাপ জল, প্রয়োজনমতো বরফের টুকরো এবং…

9 months ago

This website uses cookies.